Sodbrennen

Sodbrennen - Was hilft gegen Sodbrennen? | WerWieWas.net

Wer kennt es nicht? Sodbrennen – so ziemlich jeder hatte schon einmal das Vergnügen mit dieser unangenehmen Beschwerde, die meist wenige Stunden nach dem Verzehr von reichhaltiger Nahrung auftritt.

Sodbrennen hängt von der Magensäure in unserem Körper ab. Die Magensäure, die hauptsächlich nachts von den Magenschleimhäuten produziert wird, zerstört gefährliche Erreger in der aufgenommen Nahrung, die anschließend verdaut wird. Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, gelangt in die Speiseröhre und von dort aus in den Magen. Gewisse Schließmuskeln verhindern einen Rückstoß dieses im Magen befindlichen Speisebreis.

Sodbrennen, der uns als ein unangenehmer, brennender Schmerz in dem Brustbereich bekannt ist, bedeutet, dass die Schließmuskeln vom Magen zur Speiseröhre den Speisebrei nicht vollständig zurückhalten können.

Es gibt verschiedene Hausmittel, die in dem Fall eine heilende Wirkung haben können. Bei einem nur leichten Sodbrennen kann bereits ein kühles Glas Wasser helfen. Jedoch kohlensäurefrei, da ansonsten die Kohlensäure im Wasser das Sodbrennen verschlimmert.

Auch Milch und Honig können angenehm wirken. Ein weiteres altbewährtes Hausmittel sind Haferflocken.

Was im Einzelnen hilft, muss jeder selbst probieren. Doch tritt Sodbrennen öfters auf, muss in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden.


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